Olaaa meus amores *-------* Tudo bem com vocês ? Eu estou meio doente :( , Mais enfim ..
Na nossa idade ocorrem muiitas transformaçoes , elas são chamadas de PUBERDADE
Em nós meninas ocorrem:
- pelo desenvolvimento dos seios e da genitália;
- pelo aparecimento de pêlos pubianos na genitália e nas axilas;
- pela definição das formas do corpo acarretada pelo acúmulo de gorduras em determinadas partes (quadris, coxas);
- pelo surgimento de erupções na pele (acne);
- e pelo aparecimento da menarca.
A puberdade é uma fase de transição no desenvolvimento do corpo humano. Marcando a passagem da infância para a adolescência, ela é responsável por transformações biológicas que afetam o corpo e a mente.
Assim como em todas as mudanças, tudo corre mais tranquilamente quando estamos preparados para enfrentá-las. Entenda melhor como ocorre esse processo com as meninas e confira algumas dicas para saber como lidar com esse período.
Início da puberdade: por volta dos 8 anos, o hipotálamo – que liga o
sistema nervoso ao sistema endócrino – libera um hormônio chamado
gonadotrofina (GnRH), que vai até a glândula hipófise. Ali se dispara a
produção de dois outros hormônios: o luteinizante (LH) e o folículo-
estimulante (FSH). Eles estimulam os ovários a fabricar estrogênio e
progesterona, responsáveis pelo desenvolvimento do corpo da mulher.
Curvas: o corpo da menina começa a ganhar contornos de mulher. Na presença do estrogênio, células do tecido adiposo na região das coxas, das nádegas e da barriga crescem e se multiplicam. Os locais em que a gordura se deposita variam muito de acordo com o biótipo de cada garota.
Menstruação: nos dois primeiros anos do período menstrual, o eixo hipotálamo-hipófise-ovários ainda não está amadurecido. Por isso, os ciclos são bem irregulares. A menina pode ter períodos com fluxo e frequência variados, algumas vezes sem ovulação.
Acne: de novo a testosterona – ela é um dos principais responsáveis pelo estímulo nas glândulas sebáceas, que secretam a gordura natural da pele. Esse sebo se acumula nos poros e serve de alimento para bactérias, provocando uma inflamação com pus, a espinha.
Mamas: ao contrário do que muitos pensam, o primeiro sinal da puberdade não é a menstruação, mas, sim, o surgimento do broto mamário, com elevação da aréola e da papila. O estrogênio, o hormônio ovariano, é o maestro que rege essa transformação com data certa para ocorrer — em geral entre 8 e 10 anos.
Novos odores: os hormônios sexuais ativam as glândulas sudoríparas, que passam a produzir mais suor. Como o líquido é um alimento rico para bactérias, elas se proliferam nas axilas e nos pés. Daí porque essas regiões passam a exalar cheiros desagradáveis.
Crescimento: na infância, a velocidade média de crescimento das meninas é de 5 a 7 centímetros por ano. Antes da menarca (a primeira menstruação) chega a 12 centímetros por ano. Depois da menstruação, elas continuam crescendo num ritmo menor. É o resultado da soma dos hormônios sexuais e do GH, hormônio do crescimento, que multiplica as células e aumenta a síntese de proteínas nelas.
Com tantas transformações, é imprescindível o acompanhamento médico para certificar que todas as mudanças estão ocorrendo da maneira como devem ser e, caso haja algum problema, que seja detectado logo no início.
Então meninas, é só isso , me desculpem por ter demorado tanto pra postar é que esse ano mudei de escola de horário , e não estou mais entrando na internet mas prometo sempre que der eu venho e posto algumas coisinhas viu :)
Bjos Pah <3
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